内容
- 使用这些应用程序设定目标并跟踪进度
- 追踪您想要的任何东西：大步向前
- 跟踪好习惯和坏习惯：生活方式
- 获取高级跟踪和可视化工具：GoalsOnTrack
- 使用此虚拟教练来创造良好的习惯：Coach.me
- 跟踪花费在实现目标上的时间：ATracker
使用这些应用程序设定目标并跟踪进度
审核者
追踪您想要的任何东西：大步向前
具有四种独特的跟踪器类型的完全灵活的界面。
方便的仪表板，一目了然。
对于初学者来说有点不知所措，对于寻求简单应用程序的人来说可能不是理想的选择。
不适用于Android。
Strides是目前功能最强大且易于使用的应用程序之一。您可以设置提醒，以使您永远不会忘记保持那些导致更大目标达成的日常习惯。只需选择一个目标（或使用应用程序提供的建议目标），通过输入目标值或某个日期来设置目标，然后指定将其转变为习惯所需的操作。
Strides应用程序可让您按日，周，月，年甚至滚动平均值跟踪所有内容。您的所有数据都已同步到您的帐户，因此无论您是从Web，移动设备还是其他任何位置访问它，您始终可以查看最新统计信息。
适用于：
- 的iOS
跟踪好习惯和坏习惯：生活方式
我们喜欢什么
跟踪好习惯和坏习惯。
简单直观的界面。
升级到高级应用程序以跟踪三种以上的习惯。
追踪无限的习惯可能会导致您设定无法实现的目标。
如果您绝对喜欢看进度的图表，那么您会喜欢“生活方式”的。只需选择一个目标动作，并告诉应用该动作对您是好还是坏（例如饮食健康=良好而吸烟=不良），然后您会每天收到提醒，以输入您做了或未做的事情您的目标。
随着时间的流逝，您将拥有足够的数据来显示链，带趋势线的条形图，饼图以及各种其他精美的细节。
适用于：
- 的iOS
- 安卓系统
获取高级跟踪和可视化工具：GoalsOnTrack
我们喜欢什么
便捷的目标表单可确保目标是明智的。
目标跟踪模板。
没有免费或试用版。
专为网络而建，没有移动应用程序。
GoalsOnTrack是一个基于网络的移动应用程序，可帮助用户根据SMART目标设定趋势（具体，可衡量，可实现，现实和及时）制定并坚持目标。该应用程序可帮助您将大目标分解成较小的块，使它们不那么令人不知所措，提供独特的动画和脱机跟踪，因此您可以跟踪花费在任务上的时间。
还有一个内置的日记功能，使您有机会通过详细撰写有关您的目标和进度的信息来进行具体说明。会员资格不是免费的，您需要在网络上注册才能启动该应用程序。
适用于：
- 的iOS
使用此虚拟教练来创造良好的习惯：Coach.me
简单易用。
以实惠的价格聘请真正的教练。
缺乏社区参与和活动。
不一定适合健身教练。
Coach.me自称是领先的习惯跟踪应用程序，除了免费的移动应用程序外，甚至还提供个性化的习惯教练和领导力教练，作为其服务的一部分。用户界面光滑美观。
只需选择一个目标，跟踪您的进度，坚持下去即可获得奖励，并通过参与和提出问题来利用社区方面的优势。如果您真的喜欢上了它，则可以升级为以低至15美元的价格租用一名真正的教练。
适用于：
- 的iOS
- 安卓系统
跟踪花费在实现目标上的时间：ATracker
轻按一下即可启动和停止跟踪任务。
具有主题和颜色的出色定制。
限制免费版本中的任务数。
iOS的高级版本几乎是Android的高级版本成本的两倍。
ATracker旨在为您提供更多有关如何度过时间的见解。对于重复性的例行程序，例如早上准备，通勤，回复电子邮件，学习，看电视，在网上花时间和其他例行任务，ATracker可以帮助您管理所有事务，因此您不会因过错而过度。
一旦开始追踪自己所有日常习惯的时间，就可以在饼图中看到所有这些信息的详细分类。您还可以通过查看过去一周，过去一个月或其他预设范围内的细分来获得更大的图像。
适用于：
- 的iOS
- 安卓系统
